竿基本功！
在竞技比赛当中，五米四的钓竿一般都算长杆子了，多数是在混养项目中才能用得到！
钓混养坑的鱼情，多数都是老滑鱼，对钓组细致程度，饵料比重、状态，都非常苛刻！
换个三克吃铅的浮漂可能你也能抛准，但是轻口鱼弱口鱼能吸得动吗？
之所以上来就让你练习抛竿，是要解决你钓鱼基本功问题。
所有应变调整，前提条件都是你的抛竿要准，能把战术要求执行到位，饵料窝料集中才能抢到别人前面更快把鱼诱过来！
黑坑休闲里，抛竿散落大点无所谓，生口鱼居多，差距不会太明显。
但是竞技塘里，差之毫厘谬以千里！
说完为啥让你这么练，再说说我是怎么做到抛竿精准的！
想要把抛竿练好，第一点要求就是坐姿端正，只有标准的坐姿，才能让身体肌肉处于相对稳定的状态。
一会儿弯着腰，一会儿侧着身子，自身的肌肉都不稳定，发挥能稳定吗？
你重新坐好，按照我的标准来！”
“奥！”孟凡乖乖的坐回钓箱上。
“双腿自然分开，脚掌正常踏地，腰部挺直，标准就是后腰两侧的斜方肌，发力位置要处于身体的中轴线上！”
张扬一边说，一边上手纠正孟凡小细节上的错误，很快孟凡就挺直了腰杆坐在了钓箱上。
“基础坐姿合格了，下面第二个要点就是抛竿发力的姿势！
正常的高频率抛竿有两种姿态，一种是横抛，一种是纵抛，区别是横抛钓组是横着一条线出去的，而纵抛，则是竖着出去的，类似甩大鞭！
论速度的话，纵抛竖着出去是更快的，但是我不建议你练这个，这种方式找不准力量感，更适合抛满杆，对后续的钓技精进没好处！所以直接就用横抛就好！
说完抛竿的姿态，再说说具体发力方式，抛竿的时候，左手捏着子线或者八字环，右手大臂带动小臂，小臂配合手腕，呈一个整体完成发力动作！
在这个过程中，大臂主要负责提供抛竿的启动力量，小臂负责抛竿的后段力量，而手腕，则负责对钓组空中姿态进行微调！
抛不准，核心原因就两个，每次的肌肉发力大小不同，面对阻力跟影响，微调反应太慢，这点没有好的解决办法，只能靠长期的训练，形成肌肉记忆！
再说这种铅坠小，又有风的情况，如何处理呢？一个词儿，提前量！
你需要大致判断钓组在空中姿态的提前量，用来克服风对钓组的影响！
这个也没法具体量化，保证姿势标准的情况下，持续的找那个感觉，抛准了几次之后，记住那个感觉，后面不停强化，就能克服了！”
张扬说这些话的时候几乎没有任何停顿，也不需要临时组织语言，就这么近乎本能的将抛竿的技术要点给清晰的讲了出来。
平常孟凡
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