孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
龙王婿：第2421章 逆天而行 发表于 2023-02-10 16:35:432.物理护理
从1995开始的娱乐：新书重新开张 发表于 2022-06-01 17:57:08市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
男主总想毒死我：第五十六章 自动脑补一部悲催剧情 发表于 2020-09-08 01:07:303.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
仙尊奶爸薛安：第三十九章区区一条泥鳅,还敢放肆? 发表于 2023-07-08 04:58:344.睡觉前3~4小时不要运动
我能穿越万界诸天：第314章:僵尸的互相伤害。 发表于 2022-01-11 12:59:00