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南宁站距离广西田径队所在的体育局江南训练基地只有3.2公里的路程，所以卫恩也不用跑，就在南宁站附近找了家酒店开了个大套间。
之所以不开经济单人间或者大床房，主要是怕自己的叫疼的声响被人听到，万一哪个路过他房间的人听到他的叫声报警，那多少有些不好解释了。
总不能跟警察同志们说：“我是个m，在虐待自己”吧？
反锁好大套间各个房间的门窗，卫恩又往自己嘴里塞进一块毛巾，开始了折磨人的加点。
校运会的任务算是新手大礼包，三个项目的冠军加起来也才值一个属性点，不过【爆发式起跑-入门】倒真真是个好东西。
短跑训练的一个基础理念就是“补短”，比如博尔特在开启传奇的08年之前，跟着米尔斯辗转多地治疗了他的先天性脊柱侧弯问题，加强了他的背部肌肉锻炼，才能让一度被伤病折磨的博尔特从07年开始一路成长为世界之王。
而反观布雷克，他的右脚踝关节的稳定性和力量比左脚要差很多，和博尔特的先天性脊柱侧弯一样都是先天因素造成的。但他能够在2011~2012步入巅峰，说明米尔斯对他的训练安排是正确的，但他太想战胜博尔特了，经常加练使自己陷入超负荷状态，最终诱发了他2013年悲剧的腘绳肌三级拉伤（断裂）。
现在已经是10月中旬，等到下旬田径运动员们也将进入冬训，所以卫恩的这次加点瞄准的是【柔韧】属性。【柔韧】属性越高，在训练、比赛的过程中，他的身体就越容易维持内环境的平衡，降低受伤风险。
令他意外的是，这次对【柔韧】属性进行加点的过程并不痛，不过却是另一番折磨。加点后他的身体各处关节、韧带开始变得奇痒无比，那种感觉就好像有无数只蚂蚁在往骨头缝里钻一样。
欲仙欲死！
它真的是那种，那种很少见的那种
又是近一个小时的折磨，他的身体属性面板变化为：
力量：
耐力：
柔韧：
体能：
反应：
可分配点数：
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